منتديات بيتك
اهلا وسهلا عزيزي
زائر منتدى بيتك
المسفوف بالفول والجلبانة Da094255
شرفت منتدانا

منتديات بيتك
اهلا وسهلا عزيزي
زائر منتدى بيتك
المسفوف بالفول والجلبانة Da094255
شرفت منتدانا

منتديات بيتك
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى بيتك ملتق جميع العرب
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

المواضيع الأخيرة
» گلمآت ذهپية پنگة آلچرآح
المسفوف بالفول والجلبانة Emptyالأربعاء نوفمبر 06, 2013 7:35 pm من طرف AYMAN-ESS

» آلگوآگپ آلرئيسية في علم آلفلگ
المسفوف بالفول والجلبانة Emptyالسبت سبتمبر 07, 2013 2:54 pm من طرف محمد الفلكي

» آلخآرطة آلفلگية
المسفوف بالفول والجلبانة Emptyالسبت سبتمبر 07, 2013 2:52 pm من طرف محمد الفلكي

» عنآصر آلأپرآچ
المسفوف بالفول والجلبانة Emptyالسبت سبتمبر 07, 2013 2:51 pm من طرف محمد الفلكي

» معآني آلأپرآچ
المسفوف بالفول والجلبانة Emptyالسبت سبتمبر 07, 2013 2:48 pm من طرف محمد الفلكي

» معآني آلگوآگپ
المسفوف بالفول والجلبانة Emptyالسبت سبتمبر 07, 2013 2:47 pm من طرف محمد الفلكي

» برجك الشهري شهر ايلول 2013
المسفوف بالفول والجلبانة Emptyالسبت سبتمبر 07, 2013 2:45 pm من طرف محمد الفلكي

» البخل العاطفي
المسفوف بالفول والجلبانة Emptyالسبت سبتمبر 07, 2013 2:42 pm من طرف محمد الفلكي

» آگتپ لگ يآ قلپي
المسفوف بالفول والجلبانة Emptyالسبت سبتمبر 07, 2013 2:34 pm من طرف محمد الفلكي

» لماذا أنا حزين ووحيد
المسفوف بالفول والجلبانة Emptyالسبت سبتمبر 07, 2013 2:33 pm من طرف محمد الفلكي

» ولدت أپگي
المسفوف بالفول والجلبانة Emptyالسبت سبتمبر 07, 2013 2:32 pm من طرف محمد الفلكي

» سؤال خاص بالنساء
المسفوف بالفول والجلبانة Emptyالسبت سبتمبر 07, 2013 2:28 pm من طرف محمد الفلكي

»  هل تؤيدين يمنع وضع هذه الكلمة من رجل متزوج
المسفوف بالفول والجلبانة Emptyالسبت سبتمبر 07, 2013 2:26 pm من طرف محمد الفلكي

» آلمرأة آلمطلقه پين آلآلم وقسوة آلمچتمع
المسفوف بالفول والجلبانة Emptyالسبت سبتمبر 07, 2013 2:24 pm من طرف محمد الفلكي

» نصآئح للمطلقة قپل آلآقدآم على تچرپة آلزوآچ للمرة آلثآنيه
المسفوف بالفول والجلبانة Emptyالسبت سبتمبر 07, 2013 2:22 pm من طرف محمد الفلكي

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
AYMAN-ESS
المسفوف بالفول والجلبانة Vote_rcapالمسفوف بالفول والجلبانة Voting_barالمسفوف بالفول والجلبانة Vote_lcap 
ρяɪиcє σf яσcĸ
المسفوف بالفول والجلبانة Vote_rcapالمسفوف بالفول والجلبانة Voting_barالمسفوف بالفول والجلبانة Vote_lcap 
naruto
المسفوف بالفول والجلبانة Vote_rcapالمسفوف بالفول والجلبانة Voting_barالمسفوف بالفول والجلبانة Vote_lcap 
asmas
المسفوف بالفول والجلبانة Vote_rcapالمسفوف بالفول والجلبانة Voting_barالمسفوف بالفول والجلبانة Vote_lcap 
asma racha
المسفوف بالفول والجلبانة Vote_rcapالمسفوف بالفول والجلبانة Voting_barالمسفوف بالفول والجلبانة Vote_lcap 
jack
المسفوف بالفول والجلبانة Vote_rcapالمسفوف بالفول والجلبانة Voting_barالمسفوف بالفول والجلبانة Vote_lcap 
PEDRO
المسفوف بالفول والجلبانة Vote_rcapالمسفوف بالفول والجلبانة Voting_barالمسفوف بالفول والجلبانة Vote_lcap 
hananebenk
المسفوف بالفول والجلبانة Vote_rcapالمسفوف بالفول والجلبانة Voting_barالمسفوف بالفول والجلبانة Vote_lcap 
romania beverly hils
المسفوف بالفول والجلبانة Vote_rcapالمسفوف بالفول والجلبانة Voting_barالمسفوف بالفول والجلبانة Vote_lcap 
شبيهة زياية
المسفوف بالفول والجلبانة Vote_rcapالمسفوف بالفول والجلبانة Voting_barالمسفوف بالفول والجلبانة Vote_lcap 

 

 المسفوف بالفول والجلبانة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
asmas
عضو مشارك
عضو مشارك
asmas


sms : لااله الى الله
u
ذكر مساهماتي : 186
نقاطي : 864
السٌّمعَة : 2
تسجيلي : 16/10/2010
الموقع : asoum.ahlamontada.net
mms المسفوف بالفول والجلبانة DANA_25

بطاقة الشخصية
بطاقة للمبتدئين: 5

المسفوف بالفول والجلبانة Empty
مُساهمةموضوع: المسفوف بالفول والجلبانة   المسفوف بالفول والجلبانة Emptyالسبت نوفمبر 20, 2010 2:45 pm

لمقادير :

1 كغ فول

1 كغ بازلاء - جلبانة -

ملح

زيت

1 كغ كسكسي

100غ زبدة

ماء .

طريقة التحضير :

نقوم بفص الفول والبازلاء وغسلها جيدا ثم نقوم بطهيها على البخار مع الملح فقط .

نغمر الكسكسي بالماء ونصفيه فورا من الماء ونتركه 10 دقائق . ثم نضيف له 3 ملاعق زيت ونقوم بفركه باليد .

نقوم بتفويره على البخار ثم نسقيه بالماء مع الملح ونتركه يقطر عدة دقائق . ثم نفركه مرة أخرى بالزيت .

بعدما ينضج الفول والبازلاء نفرغ فوقهم الكسكسي . ونتركه على النار حتى يخرج منه البخار .

ننزع الكل من فوق النار ونفرغه في إناء وضعي الزبدة بداخلها ولما تذوب اخلطيه جيدا .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
المسفوف بالفول والجلبانة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات بيتك :: منتدى المـــرأة و الجمـــال :: مطبخ المرأة-
انتقل الى: